대장암 초기증상 확인
우리나라에서 암으로 인한 사망율이 감소하고 잇다고 하지만 여전히 사망율 1,2위를 차지하고 잇습니다. 보기에는 건강해 보입니다. 혈색도 좋고요 힘도 있습니다. 하지만 하루아침에 멀쩡한 사람이 쓰러지고 있습니다.
알고봣더니 암 말기다 아니면 3기다 이런 소식을 많이 듣습니다. 아무리 의술이 좋아졌다고 하지만 역시 우리몸은 연약한 것은 사실입니다. 그렇다면 이런 암을 어떻게 예방할수 잇을까요 일단 음식을 잘 먹어야 합니다.
너무 한 영양소에 편중된 음식을 먹는게 아니라 골고루 먹는게 중요하죠 그래서 채소와 고기 그리고 쌀밥등 여러가지 영양소를 동시에 잘 먹는게 중요하죠 그리고 몸에 안좋은 음식등은 멀리하는게 좋아요
맵고 짠음식 그리고 탄음식은 최대한 먹지 말고 그리고 술도 안먹는게 좋죠 물론 아예 안마실수 없다면 가끔 한두잔씩 마시는것도 괜찮을것입니다. 대장암은 초기에는 아무 이상이 없다고 갑자기 암이라는 진단을 받고 나는 경우가 많이 있습니다.
대장암 증상은 일단은 변이 가늘어진 느낌입니다. 평소에는 아무 이상없는데 줄기가 가늘어지고 그리고 배변 횟수가 늘어난 것을 알수 있습니다. 그리고 일단 변을 보고 낫는데 웬지 아직까지 시원하지 못하고 뭔가 꺼림찍한 느낌이 들수가 있습니다
그리고 변에 혈은이 있거나 아니면 복부팽만감이 잇죠 변을 다 봤는데요 배가 아프거나 복통이 생길수도 있습니다. 이런것이 다 대장암 초기증상이니까요 이런증상이 있으면 더 나아지지 않는다면 병원에 가서 진찰받는게 좋습니다.